Développement de la tonicité musculaire et de la souplesse du dos, optimisation de la confiance en soi, amélioration de la posture et de l’équilibre, sens de l’observation et de l’autorité accru…, l’équitation est une discipline sportive à part entière qui confère une multitude d’atouts. Il s’agit d’une activité conviviale qui permet de se créer des souvenirs et de passer […]
Quelles sont les meilleures raisons de pratiquer l’équitation ?
L’équitation est une activité sportive et de loisir qui présente de nombreux bienfaits pour la santé et le mental. En effet, cette discipline permet de renforcer les muscles, d’améliorer la coordination et l’équilibre, et d’augmenter la flexibilité. Elle présente également des avantages sur le plan mental, en aidant à réduire le stress et l’anxiété. Vous […]
Cheval Connemara : Histoire et caractéristiques de cette race de poney
Passionné de sport équestre ? Le Connemara est une race de poney très prisée dans les concours comme le CCE ou encore le concours hippique CSO. Très bon compétiteur, mais aussi excellent pour le divertissement et le loisir en famille, le poney de race Connemara a un véritable succès dans l’univers du sport. Pour en […]
Comment dorment les chevaux : Un cheval dort allongé ou debout ?
Si vous ne le savez pas encore, nos amis les chevaux sont de grands dormeurs. Eux aussi adorent faire la grasse matinée ! Comme tous les mammifères, ils ont besoin d’un sommeil de qualité afin de permettre leur épanouissement et leur croissance. Bien manger ne suffit évidemment pas, le repos est essentiel pour que les […]
Compatibilité entre chien et cheval : comment créer une bonne relation ?
Vous avez sûrement déjà vu un chien marcher à côté d’un cheval. Ce n’est pas une prouesse ! Pendant des siècles, les cowboys ou encore les adeptes de la chasse à courre, ont appris aux chiens à être compatibles avec les chevaux pour courir et marcher ensemble. Encore aujourd’hui, beaucoup de propriétaires d’écuries, passionnés par […]
Les bienfaits de l’équitation sur votre corps et votre santé
Un loisir, mais aussi un sport, l’équitation a toujours été autant appréciée par les passionnés de la nature. Et aujourd’hui encore, l’activité gagne de plus en plus du terrain. Mais savez-vous que la pratiquer regorge de nombreux avantages ? Dans cet article, je vais vous présenter les 5 bienfaits de l’équitation. Muscler les zones de […]